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Tecnología
La tecnología se esta comiendo al mundo, es uno de los grandes factores para encontrar trabajo, es por eso que desde pequeños deben entenderla y comprenderla, no limitarla.
Educación
Lo mas importante es seguir aprendiendo, con la educación que hoy aprendemos en el aula no es suficiente lo ideal es aprender nuevos factores que puedan sacar un conocimiento extra a los demas.
Ciencia
Lo que sigue evolucionando y nunca acabara es la ciencia ya que todo el tiempo se encuentran nuevos factores de investigación sobre todo ciencia que se puede aprender desde niños
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La flexibilidad y el acondicionamiento es lo mejor para un trabajador remoto

Cada vez estamos observando más y más personas que se encuentran trabajando fuera de lo que sería una oficina tradicional.

Los trabajadores remotos, aquellas personas que trabajan desde casa, esos emprendedores que buscan alternativas basadas en la nube o aquellos vendedores que al contar con un teléfono inteligente hace toda la magia para su empresa… son cada vez más los protagonistas que vemos bajo este esquema.

Y, entre muchos de los cambios y ajustes que se notan es que solemos verlos sentados trabajando en un espacio público como una cafetería o restaurante.

Si bien al presentarse en estos lugares, dichos personajes realizan un consumo para “justificar” su estancia en el lugar vemos dos caras de la monda importantes:

  1. a) Desde el punto de vista del establecimiento

Al ver una persona pegado en su portátil sabe ya de antemano que va a trabajar.

Esto va a representar dos cosas: la primera es que seguramente pasará mucho tiempo ocupando una mesa y segundo, su consumo no será muy alto.

Además de que muy seguramente pedirá un “lugar privilegiado” en donde por lo menos tenga un enchufe a la mano y solicitará el acceso al WiFi.

  1. b) Desde el punto de vista del cliente

Sabe que le podría resultar complejo encontrar un lugar realmente cómodo y con acceso a un enchufe.

También sabe que deberá consumir “lo mínimo” para no verse mal y poder así tener el “pretexto” para usar el Wifi del establecimiento.

Entonces, tienes el enchufe y un asiento y ya estás listo pero, ahora tienes que ir al lavabo.

Cuando estás en tu cafetería favorita, ¿cómo eliges al extraño que va a cuidar tus cosas?

¿Has intentado alguna vez entregar tu computadora portátil al barista? ¿No? Yo tampoco. Y bueno… la cuestión es que dejar tus cosas por unos momentos realmente es el mayor de los suplicios.

Todos lo hemos hecho … escaneando la habitación en busca de la persona más amable y confiable.

No es un padre con niños, ese chocolate caliente arruinará tu computadora.

No es la mujer que parece que le fue mal en la escuela secundaria y podría superarte en una carrera a pie.

Podrías preguntarle a los otros compañeros que trabajan, sabiendo muy bien que en realidad no verán tus cosas. Mantendrán sus auriculares y ojos en la pantalla.

Por otro lado y para rematar… pero a veces suele ser incómoda la visita constante del mesero preguntándonos si necesitamos algo más o peor aún, que nos llevan la cuenta sin pedirla.

Bueno… esto y otras cosas más pudieran pasar si buscas trabajar en un café o lugar público.

Quizás aún te guste una buena cafetería pero qué pasaría si en lugar de ella piensas en las oficinas virtuales… o en un espacio de coworking.

En este casos en Network Oficinas obtienes lo mejor de ambos mundos.

Flexibilidad para trabajar donde lo desees, cuando lo desees y si deseas una cafetería, también la encontrarás en nuestras diferentes sucursales.

El tema de enchufes, espacios individuales o para grupos, conexión WiFi y hasta la asistencia de un equipo de trabajo como impresoras, fotocopiadoras, secretaria etc, estarán ahí para apoyarte.

Encontrarás nuestras oficinas en lugares en Reforma, Polanco o Lindavista en donde podrás reservar de forma rápida y sencilla.

Con nosotros encuentras alguien en quien confiar.

Los espacios de coworking están llenos de personas que se han seleccionado a sí mismas para trabajar allí. Es probable que conozcas muchos de los nombres de esas personas.

Y en lugares como estos podrás caminar al baño sin miedo de perder tus cosas o si realmente eres una persona nerviosa, dáselo al administrador del espacio durante tus paradas y ya está.

Podrían pensar que eres un poco paranoico pero están ahí para ayudar y para trabajar… todo fluye de maravilla en un espacio diseñado para ello ¿no lo crees?

La Nueva Cultura

Desde el nacimiento del segundo milenio  de la historia humana, ha nacido una nueva cultura diseñada para desbalancear las balanzas del mundo occidental,  una fracción de la sociedad mundial que algún día tenía la batuta del mundo. Esta nueva cultura es la cultura de la inmigración masiva donde los males occidentales se reflejan en sí mismos, una reflexión provocada por las elites del mundo para poder acercar la venida del poder absoluto engañando por completo a aquellos quienes trabajan para ellos y quienes ciegamente cometen un lento suicidio.

La cultura del migrante es una cultura que se ha forjado en los laboratorios sociales del mundo de la posguerra cuyo sofisticado proyecto de destrucción ha echado una raíz casi incontable, una raíz que será  demasiado profunda para cuando y si es que el mundo despierte en si mismo  y entienda el engaño que hemos sufrido en todas las facciones de la vida,  inclusive demográficamente como lo vemos hoy en día donde los países que habían logrado ser los mas desarrollados están siendo repoblados por individuos cuya historia nacional ha sido siempre un desastre incambiable debido a las desordenadas sociedades de donde se proviene.

Es natural que en estas sociedades de migrantes existen márgenes quienes conocen la verdad de las cosas  y quienes por naturaleza o educación mantenían una vida de orden en el desorden de sus países originales donde nada funciona. Asimismo, debemos mencionar que hay muchos tipos distintos de migrantes algunos de los cuales no sufren de ningún tipo de shock cultural al llegar a su nuevo país adoptivo puesto a que sus antepasados eran de ahí. No obstante, la clase más abundante de migrante es aquel que proviene de un mundo enteramente distinto en todos los aspectos al nuevo país y quiere imponerlos ahí.

Esto en gran medida se da por la cultura que existe entre muchos migrantes de víctimas, un mundo donde el mundo les debe todo y es responsable de arreglar todos sus problemas por lo que a su vez les permite hacer todo lo que quieran en los nuevos países. En teoría clásica de la lógica, esto debería de causar un contrapeso brutal e inmediato para con esta ola titánica de invasores ideológicos, sin embargo no lo es así debido a razones tan simples que son complejas.

La razón principal de la  ausencia de este contrapeso o la lentitud del mismo se encuentra en los salones de las universidades mas prestigiosas cuya única y mas importante misión es la adoctrinamiento de las masas de estudiantes para permitir, a través de las décadas, a aceptar su propia cultura como mala y aburrida y las otras como lo ultimo en evolución y el paso hacia el progreso olvidando por completo, gracias a sus docentes, el sacrificio el cual pagaron sus ancestros para su libertad.  Esto combinado con el papel de víctima de los migrantes, resulta simplemente en la muerte de la cultura occidental.

No fue una decisión de dos

Alguna vez mi abuela me dijo que en el amor, la decisión de iniciar una relación es de dos personas, pero para terminarla basta con que una ya no quiera seguir. No importa cuánto te esfuerces, las explicaciones que des o lo convincente que creas que estás siendo, si la otra persona ya no desea estar contigo, no habrá nada que puedas hacer, sólo aceptar tu destino. Mi viejita falleció ya hace algunos años y jamás me dijo que este concepto aplica para otras situaciones de la relación, jamás me preparó para afrontar un hecho tan complicado como el que me tocó vivir.

Hacía ya más de dos años que estábamos juntos mi pareja y yo, según yo éramos muy felices, todo era de color rosa. Teníamos nuestras fricciones, como existen en todas las relaciones, pero no había indicios de que nuestra comunicación fuera defectuosa o algún otro aspecto, incluso pensaba que éramos la pareja perfecta. En mi mente no había nada en el mundo que nos pudiera separar, sólo la muerte de uno, porque aún después de partir de este mundo, imaginaba que nos reencontraríamos en el más allá. Un pensamiento muy cursi y romántico, idealista. Pero, volviendo a citar la sabiduría de mi abuela, nada en esta vida es perfecto, y si lo es, no tendría caso vivir en un mundo sin retos, sin crecimiento personal. Cuanta razón tenía. Dicen que la vida es como un monitor para el corazón, tiene sus puntos altos y bajo, hasta que todo se vuelve plano, que literalmente significa la muerte, retóricamente, es el fin. Podrías ingeniártelas para tratar de revivirlo, como lo hacen lo doctores con las paletas. ‘Despejen’, dicen. Pero hay veces que no funciona y hay que dictaminar la hora de la muerte.

La relación con mi pareja terminó cuando me engañó. Una noche tuvimos relaciones y no nos cuidamos, fuimos descuidados, como dos adolescentes que están descubriendo su sexualidad. ¿El resultado? Ella quedó embarazada. Me entró un pánico indescriptible, pero traté de guardar la compostura, le dije que lograríamos salir adelante sin necesidad de pensar que nuestra vida estaba arruinada. “No voy a tenerlo”, cortó la conversación con esa frase, tajante y sincera. Nunca he estado a favor del aborto más que en situaciones como violación. No estaba de acuerdo, pero ella estaba decidida a provocarse un aborto, decía que era su cuerpo y era su decisión, pese a que los dos fuimos quienes generamos esa nueva vida que no iba a tener la oportunidad de llegar a este mundo. Le supliqué que lo pensara, que se diera un tiempo, pues apenas tenía una semana de gestación, según la prueba de embarazo que se realizó. Aceptó pensarlo. Vaya engaño. No nos vimos por una semana, tiempo que quedamos de estar separados para que no se sintiera presionada y volveríamos a vernos después. Así lo hicimos, y fue en nuestro reencuentro donde ella me confesó que ya había ido a realizarse el aborto, al día siguiente de nuestra pelea. Sin pedirme que la acompañara, fue con su hermana a terminar con la vida que llevaba dentro. Confirmo lo que decía mi abuela, hay situaciones en las que inician cuando dos personas están de acuerdo, pero terminan cuando una lo decide.

Extraordinario, la clásica película lacrimógena e inspiracional

Hoy te voy a hablar de una película para que levantes de la cama, el sillón o el sofá cama, y te lances al cine. ‘Wonder’ o ‘Extraordinario’ es un filme dirigido por Stephen Chbosky basado en el libro homónimo de Raquel Palacio, y protagonizado por Jacob Tremblay, Julia Roberts y Owen Wilson. Es la clásica película de drama e inspiracional, con la que intentan que llegues a sentir cierto afecto por uno o varios de los personajes. Así que, sin más presentación por el momento, llegó la hora de hablar de los mejor y lo peor de este largometraje.

La trama de esta película es bastante sencilla. Trata de un niño, Auggie Pullman, que nació con malformaciones en el rostro y ha sido sometido a una gran cantidad de cirugías para tratar de que se vea lo más normal posible, aunque él reconoce que no lo es y nunca lo será. Durante el filme veremos lo que rodea al niño desde diversas perspectivas, ya sea con su amigo contando la historia o su hermana. Bien dicen que la verdad sólo se conoce cuando sabemos ambas partes de la historia, pues el director no quiso dejar pasar la oportunidad de hacerlo y consiguió ofrecernos entrañables puntos de vista. Vamos a ser testigos de los problemas sociales y psicológicos que tiene Auggie y cómo va afrontándolos hasta superarlos. Pero no es el único con problemas, pues como ya les dije, otros personajes también cuentan su parte de la historia y nos revelan los problemas que ellos también viven. Esto provoca una sensación maravillosa, pues te hace pensar que toda la culpa la tiene el pequeño Pullman, pero después recapacitas y aceptas que es peor todo lo que le pasa al chico.

La historia está contada con un buen ritmo, no va ni muy rápido ni muy lento, consiguió una velocidad aceptable para poder mostrar todos los detalles que quiso, además está aderezada con escenas de humor, las cuales fueron hechas por Jacob Tremblay y, por supuesto, por Owen Wilson, quien no tiene mucha participación, pero cada que interviene es para robarnos una carcajada. A Julia Roberts ya la hemos visto hacer este tipo de papeles, de una mujer trabajadora, que ama a sus hijos, inteligente y creativa. Así que no tuvo mayor dificultad en entregarnos un personaje básico y bien hecho. Las actuaciones en general son buenas, nadie logra sobresalir, pero la historia en sí la que se lleva las palmas.

Si te gustan las historias de superación, con un mensaje positivo, lacrimógenas (me refiero a esas que te hacen llorar), con personajes entrañables y que tienen un final feliz, Extraordinario es para ti. No tiene nada de complicado, todo te lo digieren para que tu cerebro lo pueda procesar con tranquilidad y siga disfrutando de la película. No he tenido la oportunidad de leer el libro, generalmente éstos son mejores que el largometraje, pero no puedo decírselo en este momento ya que no lo he podido disfrutar, pero quizá haya detalles que no quisieron agregar en la película, ya sea porque no les daba tiempo o porque no los consideraron relevantes.

Fármacos para la epilepsia

La epilepsia son episodios seguidos de convulsiones, es decir cuando la persona presenta dos o más episodios de convulsiones.

Ayer por la tarde fui a conseguir Sintra que me pidieron en mi facultad, mientras estaba tratando de conseguirlo vi que un señor empezó a convulsionar, la gente que estaba cerca empezó a gritar… esta convulsionando, ayúdenlo; Pero realmente la gente solo se acercó a ver,  sin ayudar en absolutamente nada, yo sinceramente tenía entendido que no debíamos de hacerle nada a una persona que convulsiona, pero una señora dijo que debíamos meterle un calcetín a la boca para que no se mordiera la lengua, pero otro señor dijo que no porque puede ahogarse y además si se lo tratábamos de meter le podíamos hacer más daño, como torcerle el cuello o simplemente lastimarlo sin ninguna necesidad, al final no hicimos nada solo le dimos espacio, cuando el señor termino de convulsionar, le dijimos que permaneciera un rato en el suelo, la verdad es que se veía muy cansado y muy sacado de onda, yo me acerque a preguntarle si se sentía mejor y que si ya había tenido algún episodio anteriormente, el me contestó que sí, era un hombre con epilepsia y que se había olvidado comprar su medicamento por ese motivo no se la había tomado ese día, me dijo también que sintió un aura, que siempre que le pasa ve lucecitas y ya sabe que va a convulsionar, que ya hasta sabia como caer para no pegarse tan fuerte.

Yo sentí mucha impotencia de no poder haber hecho nada por el señor así que investigué un poco sobre los medicamentos de la epilepsia, entre ellos está la carbamazepina, la cual es un bloqueador de los anales de sodio, sirve para las convulsiones parciales tónico clónicas generalizadas, las reacciones adversas sin visión borrosa, síndrome de Steven Johnson, ataxia irritabilidad y retención hídrica, está contraindicado en convulsiones de crisis de ausencia, embarazo y lactancia.

También está la fenitoina la cual es un fármaco para la epilepsia tónico clónica generalizada y para las convulsiones simples y complejas, las reacciones adversas que presenta dicho medicamento es anemia megaloblastica, hiperplasia gingival, osteomalacia, hipertricosis e hirsutismo, las contraindicaciones son en el embarazo, lactancia, enfermedad hepática severa diabetes y en crisis de ausencia.

Oxcarbamazeina es un medicamento que igualmente bloquea los canales de sodio y de este solo encontré los efectos adversos que son nauseas, exantema, hiponatremia, cefalea, sedación, mareos vértigo, ataxia y diplopía.

La fenitoina es un fármaco que bloquea los canales de sodio este fármaco me gusto porque es ara todos los tipos de epilepsia entonces no hay pierde con excepción de las crisis de ausencia simpes y complejas. Los efectos adversos son hiperplasia gingival, mareo, hirsutismo, osteomalacia, síndrome de Steven Johnson, nistagmos anemia megaloblastica malformaciones fetales cuando se da en el embarazo y ataxia las contraindicaciones son a las mujeres embarazadas y en lactancia, enfermedades hepáticas severas, no se recomienda para uso crónico porque es potencialmente letal.

Estos son algunos de los fármacos más comunes, también encontré otros como el fenobarbital, el ácido valproico, lamotrigina y el clonazepam, pero con esos me conformo.

Dónde conseguir una aprobación instantánea de efectivo para una emergencia

Por lo general, te puede llevar muchos días encontrar el monto necesario para salir de ese apuro financiero debido a que requieres hacer una serie de trámites y pasar por una gran cantidad de verificación hecha por los prestamistas con respecto a tu situación financiera y económica.

Afortunadamente no en todos los casos es así ya que puedes encontrar tipos de préstamos que están especialmente diseñados para proporcionar ayuda monetaria pequeña en cuestión de horas en ciertos términos y condiciones.

Pero ojo, debes evitar las trampas del préstamo.

Los personas asalariadas pueden encontrar estos préstamos dentro de las 24 horas en su cuenta corriente bancaria.

La disponibilidad instantánea se debe principalmente al modo que hoy tenemos a la mano y que son los préstamos en línea en donde se aprovechar este recurso, se llena la solicitud instantánea vía online al prestamista y listo.

Solo que es importante considerar que debes completar los detalles correctamente.

Además, la aprobación rápida también se debe a que los prestamistas no ven riesgos al otorgar el préstamo a las personas asalariadas por un período corto.

Por lo tanto, no hay verificaciones de crédito y consultas de los prestamistas.

Esto también significa que incluso las personas con mal crédito pueden encontrar estos préstamos instantáneamente a pesar de los pagos atrasados o los incumplimientos de pagos o el estar en el Buró de Crédito.

Los préstamos en efectivo rápido oscilan entre $1,000 y $10,000 mx durante un breve período de tiempo que pueden ser días o semanas según lo previamente acordado entre ambas partes.

No hay seguridad involucrada en el préstamo, en el mejor de los casos, se te puede pedir cierta información adicional, pero en general este tipo de solicitudes son aprobadas siempre y cuando cumplas con los requisitos que dicho prestamista te está solicitando.

Debes tener en cuenta que si pides prestado una cantidad de dinero que puedes pagar con facilidad… hazlo sin demora, ya que hay una tasa de interés muy alta involucrada en una cantidad pequeña por solo un corto periodo de tiempo.

De hecho, he visto en la web que hay prestamista que te pueden cobrar un interés del 30% o más que se mejora una vez que pagas puntualmente y solicitas un nuevo préstamos.

Por lo tanto, es mejor que solicites un préstamos solo cuando realmente tengas una emergencia y busques a prestamistas con tasas que puedas realmente pagar.

Para encontrar préstamos de efectivo rápido a una tasa de interés más baja, debes buscar en Internet extensamente.

Algunos de los prestamistas pueden otorgarte estos préstamos a una tasa más baja para vencer a la competencia y nuevamente, el secreto de todo esto es el asegurarte de pagar el préstamo a tiempo.

Para ayudarte a buscar un buen prestamista, en el portal de Préstamos y Créditos han reunido en un mismo portal a varias empresas que ofrecen tasas de intereses competitivas.

Lo mejor de este sitio es que todas estas empresas siguen las reglas mexicanas y puedes también realizar una investigación exhaustiva de cada una de ellas y ver cuál empresa se ajusta mejor a tus necesidades y la mejor parte es que se encuentra en Internet.

 

Por lo tanto, los préstamos en línea son cada vez más accesibles para todos y la mejor parte es que es… sin salir de casa.

Tratamientos para la alopecia areta

Uno de los problemas que se pueden presentar en nuestra cabellera es la llamada alopecia areata y en la comunidad dermatológica resulta ser la tercera forma más común de pérdida de cabello.

Si bien no es un problema contagioso si es para aquellos que la padecen un tema complejo, estresante y hasta traumático para algunos.

Entre la comunidad científica se ha considerado a este problema como una enfermedad autoinmune la cual llega a atacar los folículos pilosos y lamentablemente hasta la actualidad no se sabe a ciencia cierta por qué sucede esto.

La cuestión es que entre lo encontrado se muestra que ciertos tipos de linfocitos desempeñan un papel principal en la pérdida de cabello al atacar los folículos capilares, pensando erróneamente que de alguna manera son una amenaza para el resto del cuerpo.

Hoy en día continúan las investigaciones y ante lo encontrado han surgido una variedad de tratamientos para la alopecia areta, pero ninguno es efectivo para todos por lo que cada caso es particular y cada tratamiento para la alopecia areta debe ser administrado por un especialista.

Esto es principalmente por que algunos de los tratamientos disponibles tienen un alto riesgo de efectos secundarios y a menudo no se usan en los niños.

El tratamiento más común implica el uso de corticosteroides. Las cremas de corticosteroides aplicadas a los parches calvos son populares entre los dermatólogos promedio, aunque este enfoque de tratamiento solo es exitoso para los casos más leves.

Un enfoque más potente es inyectar soluciones de corticosteroides en los parches de calvicie.

Esto puede funcionar bien para algunas personas, pero se requiere una estrecha vigilancia para garantizar que no se produzcan efectos secundarios, tales como adelgazamiento de la piel en el lugar de la inyección.

En casos extensos, se usan corticosteroides sistémicos (los que se toman en pastillas u otras formas para afectar su cuerpo), aunque no de forma continua, ya que pueden causar efectos secundarios importantes como el adelgazamiento óseo.

La “terapia de pulso” a corto plazo a menudo tiene buenos resultados.

Los enfoques de tratamiento más especializados implican la aplicación de productos químicos sensibilizadores de contacto a la piel.

Estos causan una reacción alérgica que puede ayudar a promover el crecimiento del cabello. Si bien esto parece contradictorio, pero en algunos casos funciona.

Una variedad de enfoques experimentales se encuentran actualmente en ensayos clínicos y de laboratorio.

Un grupo de medicamentos que se prueban son “biológicos”, que tienen trozos de proteína que interfieren de manera muy específica con la actividad de las células inmunitarias.

Los productos biológicos se inyectan por vía sistémica para amortiguar la actividad inmune y permitir que el cabello vuelva a crecer.

Los resultados de estos ensayos se esperan con mucho interés.

Desafortunadamente, las personas con alopecia areta más extensa y de larga duración encuentran que los tratamientos actualmente disponibles no funcionan bien.

Para estas personas, la única respuesta práctica es una peluca y mucho apoyo emocional.

Puede ser deprimente no tener cabello, especialmente para los niños, que no quieren ser diferentes de sus compañeros de clase en la escuela y en las mujeres, pero estamos seguros en un futuro próximo las respuestas y tratamientos a este problema sean una realidad.

¿Qué causa las uñas encarnadas?

Las uñas de los pies que se doblan y cavan en la piel de los dedos se les llaman uñas encarnadas.

Pueden causar un dolor significativo, pero generalmente no son graves si se atienden.

Sin embargo, si no cuidas bien tus pies, una uña encarnada puede provocar una infección grave y más si estamos hablando de un pie diabético.

Una uña encarnada se produce cuando la uña del pie comienza a crecer hacia abajo en la piel del dedo en lugar de directamente hacia arriba y por encima de la piel.

En ocasiones, la propia piel puede cubrir los lados de las uñas de los pies y hacer que la uña se incruste en la piel.

Una uña encarnada puede ocurrir en cualquier dedo del pie, pero ocurre con mayor frecuencia en el dedo gordo del pie.

Puedes detectar fácilmente una uña encarnada: la piel en realidad cubre la uña del pie. El dedo del pie eventualmente puede volverse rojo, hinchado y bastante doloroso.

En ocasiones, la piel puede sentirse dura o apretada al tacto. Si aparece una infección, también puedes notar un poco de drenaje (pus) que se filtra desde la piel donde se encuentra la uña, sin mencionar que duele mucho.

¿Qué causa las uñas encarnadas?

Las uñas de los pies encarnadas ocurren por muchas razones diferentes. La causa más común es el corte incorrecto de las uñas. Otras causas pueden ser hereditarias, traumáticas o el uso de zapatos inadecuados.

Algunas causas de uñas encarnadas incluyen:

  • Dedos pequeños que no son lo suficientemente grandes como para acomodar el crecimiento de la uña. Las uñas naturalmente curvas o gruesas también pueden dar lugar a uñas encarnadas.
  • Daño en el dedo del pie, después de una lesión como chocar contra un mueble.
  • Uñas de los pies mal cortadas o cortadas en línea curva.
  • Zapatos que son demasiado pequeños y aprietan las uñas de los pies.

Si se tiene una afección congénita, es decir, un problema presente en el momento del nacimiento, como las uñas de los pies muy grandes, se corre el riesgo de desarrollar uñas encarnadas.

Esto significa que debes tener mucho cuidado de cortar las uñas de los pies en línea recta para evitar el crecimiento de uñas en los costados de los dedos de los pies.

También debes asegurarte de no cortar las uñas demasiado cortas. Además, es muy importante usar zapatos cómodos que no te generen calambres en los dedos de los pies, lo que puede aumentar las posibilidades de tener una uña encarnada.

Si sospechas que puedes tener una uña encarnada, lo mejor es ver a un podiatra y más aún si tienes pie diabético.

Un podiatra puede ayudar a diagnosticar una uña del pie encarnada y descubrir qué es lo que la causa, si hay un problema subyacente que necesita tratamiento o si simplemente estás usando el calzado equivocado o si no te estás cortando las uñas de los pies correctamente.

Un podiatra también puede tratar el problema y atender cualquier infección que pueda estar presente. Si bien hay cosas que puedes hacer tu mismo para aliviar el dolor de una uña encarnada, como los baños calientes para los pies, también se pueden necesitar antibióticos tópicos u orales.

Saber qué causa una uña encarnada puede ayudarte a prevenir la condición dolorosa y más si eres diabético.

Si experimentas con frecuencia uñas encarnadas, consulta a un podiatra para que puedas recibir el tratamiento adecuado.

Las primeras vacaciones con mi hijo

Después de que naciera Mateo, mi primer hijo, mi esposa y yo vivíamos en una situación económica regular, pues percibíamos lo necesario para comer bien, para darle a nuestro hijo todo lo que necesitara, pero no teníamos la posibilidad de darnos muchos lujos, y si lo hacíamos era muy esporádicamente. Pero me esforcé en el trabajo para ascender lo más rápido que pude, el ingreso aumentó y por fin pude llevarme a mi familia a unas más que merecidas vacaciones, además serían las primeras con mi hijo, quien en ese entonces ya tenía siete años. El destino que elegimos fue Cancún, por lo que compré un paquete con todo incluido.

Mateo por fin conoció el mar y su expresión al verlo desde los aires jamás la olvidaré. Es la de un niño que está volando y en vez de ver tierra y hormigas, se queda maravillado con lo azul del océano, que es tan inmenso que no logra distinguir dónde termina. “¿Hasta dónde llega el mar?”, me preguntó. “Es inmenso, hijo, disfrútalo”, fue lo que le contesté. Bajamos del avión y nos dirigimos al hotel, durante todo el trayecto no preguntaba que cuándo lo llevaríamos a nadar al inmenso mar. Desempacamos en nuestra habitación, nos cambiamos, nos pusimos bloqueador y nos dirigimos a la playa. Ahí pude jugar voleibol con mi hijo, futbol, con el fresbee, nadar, nos revolcamos en las olas y mucho más. Jamás me había divertido tanto con mi pequeño.

Parece que Mateo se había convertido en un tritón, pues ya no quería salir del mar o de la alberca del hotel, sólo quería estar nadando. Cuando salía del agua era para pedirnos alguna bebida o alimento, también para mostrarnos su piel de viejito, pues ya se le habían arrugado las yemas de los dedos, las palmas de las manos y las plantas de los pies. Aun así no quería salirse del agua, era el sirenito más feliz del mundo. Mientras, mis esposa y yo leíamos un libro juntos, platicábamos, nos metíamos al agua con nuestro hijo o cualquier otra cosa que se nos ocurriera, pero nos hacía falta un poco de privacidad para poder tener una velada romántica. Así que investigué dentro del hotel si había algo que pudiera hacer y me recomendaron la guardería que tenían, donde podías encargar a tus hijos por algunas horas. Así que lo llevamos, y como ya había nadado todo el día, lo único que quería era dormir, así que fue directo a una hamaca que tenían en la zona de juegos, donde había resbaladilla y una mesa para hacer manualidades.

Mi esposa y yo pudimos tener también nuestro momento de privacidad y diversión. Primero fuimos a cenar a un restaurante muy bonito que tenía una zona para comer al aire libre, con el viento golpeándote en el rostro, el calor de la playa acariciando tu piel y tenías la maravillosa vista de la luna y el mar. Después dimos una caminata por la playa y recordamos cuando éramos novios y cómo le pedí matrimonio mientras caminábamos por un parque. No fue lo más romántico pero le gustó y aceptó.

Hay que diferenciar tristeza de depresión

Un error que cometemos frecuentemente los seres humanos es confundir la tristeza con la depresión, siendo ésta última una enfermedad que de no detectarse a tiempo podría tener graves consecuencias, como lo son los pensamientos suicidas, los cuales, si no se controlan, podrían llegar a hacerse realidad. En ambos casos, tanto en la tristeza como en la depresión, se pueden desencadenar por situaciones de la vida cotidiana que las personas sufren, como lo puede ser la pérdida de un ser querido, la situación económica, presenciar o vivir un accidente o la personalidad de los individuos. Por eso hoy quiero compartirles dos historias breves, la primera es de un caso de tristeza y el otro de depresión, parecen ser lo mismo, pero el desenlace de cada uno es muy diferente.

Luisa era una jovencita muy bella, que cuidaba mucho su apariencia, sobre todo por salud, no tanto por atraer la atención de los demás. Aun así era un plus que tenía por su esfuerzo en el gimnasio y el cual le gustaba. Tenía muchos pretendientes, pero ninguno le gustaba para formalizar, por lo que no les hacía caso y se enfocaba en sus estudios. Un día se enamoró perdidamente de Manuel, un joven apuesto y muy centrado en sus estudios. Llegaron a tener una relación por dos años hasta que sucedió lo impensable. El chico contrajo una enfermedad, la cual se agravó debido a una mala atención médica y perdió la vida. Esto destrozó a Luisa, quien se sumió en una tristeza profunda, no quería comer, ni hacer ejercicio. Sólo quería dormir y en ocasiones sus padres la encontraban sentada en una esquina en una de las dos sillas plegables acojinadas que usaba para estudiar, sin hacer nada, sólo viendo al cielo a través de la ventana. Sus padres siempre platicaban con ella para saber si tenía en mente el hacer alguna locura, pero jamás la llevaron con un psicólogo. Pasó un mes y comenzó a comer, a chatear con sus amigas otra vez y a salir. Regresó a la escuela después de dos meses, aún lloraba por las noches pero trataba de llevar una vida normal. La tristeza se disipaba poco a poco. Muy lentamente.

Por otro lado está Raúl, un joven que lo tenía todo, una novia hermosa, dinero suficiente que le daban sus padres y le iba muy bien en la escuela. Un día su novia falleció en un terrible accidente, en el cual también habría muerto él, pero debido a un trabajo escolar no podía ir al viaje. Esto lo devastó y al igual que Luisa se encerró en su mundo, los cambios no fueron tan rápidos como los de la chica que perdió a su novio. La depresión se había adentrado en su cerebro, comenzó a utilizar camisas o playeras de manga larga porque solía cortarse los brazos, algo que no detectaron sus padres, quienes creían que seguía devastado por la muerte de su novia. Un día escucharon un estruendo dentro de su casa y al correr al cuarto de Raúl lo vieron tendido en el suelo, con una pistola en la mano y un charco de sangre rodeando su cabeza.

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